O anel mensual contraceptivo é composto por uns micro poros que vão liberando o fármaco que contém um estrogénio e um gestagénio. O que tens de fazer é colocá-lo dentro da vagina o primeiro dia da menstruação e retirá-lo aos 21 días, no mesmo dia da semana, e se for possível a uma hora parecida.
Durante a gravidez é normal sentir certa dor ou mal-estar na barriga por curto tempo. O que não é normal é sentir cólicas ou dor forte. Não hesite em ligar para um profissional da saúde se sentir dor forte, especialmente se a dor não desaparece ou se também tiver cólicas, sangramento vaginal, febre, arrepios, enjoos, desmaios ou fluxo vaginal. Mas teme m conta que a dor ou mal-estar leve no abdómen é normal durante as diferentes etapas da gravidez e é devido a diferentes causas.
A pílula do dia seguinte apenas é eficaz quando se toma antes de decorrerem as 72 horas, após ter mantido relações sexuais sem a protecção adequada, independentemente do teu ciclo menstrual.
Por isso sempre que se fala da pílula de emergência insiste-se na importância de tomá-la dentro das 72 horas seguintes, porque quanto antes se toma mais eficaz é, e é que conforme passam as horas vai perder eficácia.
Quando já temos descartada a gravidez e a menstruação segue sem vir tendemos a fazer normalmentes duas coisas, ou preocupar-nos muito ou simplesmente não lhe damos importância. Mas o pior de tudo não são essas atitudes, senão que não acudimos ao médico e deixamos passar o tempo.
Os especialistas recomendam que quando se atrasa mais de 2 meses (descartado a gravidez) acudamos ao médico. Costuma-se pensar que até certo ponto é normal que se atrase e que por vezes é assim, mas isso apenas o poderá determinar um médico ou ginecologista após um exame médico.
E é que detrás da ausência da menstruação (ou amenorreia) podem haver diferentes doenças ou complicações.
Há muitos factores importantes a ter em conta para cuidar a nossa saúde, mas sem dúvida a alimentação sã é fundamental. Agora que se fala tanto dos Vírus do Papiloma Humano tenho preparado um post sobre o tema com conselhos sobre alimentação sã que ajudam a prevenir este perigoso vírus.
Cada vez mais mulheres estão a usar a “mooncup” ou taça menstrual ao longo de todo o mundo pelas suas múltiplas vantagens; por um lado é uma forma de poupar dinheiro e por outro é uma enorme poupança de papel e outros materiais descartáveis imposíveis de reciclar.
E é que a “mooncup” (nome da original, agora há mais modelos) é o substitutivo perfeito de pensos higiénicos e tampões. Apenas uma taça menstrual pode durar toda uma vida.
Aproxima-se o dia do cancro de mama (30-Outubro-2009), portanto parece-me mais que oportuno fazer um repasinho a um tema um bocadinho delicado mas que, infelizmente não se pode obviar…
O cancro de mama é dos poucos cancros que se podem detectar de forma precoce e tratar antes de se desenvolverem de forma avanzada. A técnica utilizada para detectar o cancro de mama é a mamografia, que consiste numa radiografía das mamas capaz de detectar lesões em estádios muito incipientes da doença.
