O anel mensual contraceptivo é composto por uns micro poros que vão liberando o fármaco que contém um estrogénio e um gestagénio. O que tens de fazer é colocá-lo dentro da vagina o primeiro dia da menstruação e retirá-lo aos 21 días, no mesmo dia da semana, e se for possível a uma hora parecida.

Após retirar o anel, passamos uma semana sem este e repetimos o procedimento. Depois de 7 dias de descanso introduzimos outro anel. Para saber mais sobre o seu uso, faz clique AQUI.

Portanto, cada anel funciona durante três semanas, depois há sete dias de descanso em que chega a menstruação e não há perigo de gravidez.

Não precisaremos tomar mais  nada em todo o mês e também tem a vantagem de que não se elimina pelo fígado, como a pílula.

Sobretudo está recomendado para mulheres que tiverem contraindicados os contraceptivos hormonais.

A sua efectividade é de 100 %, mas pode ter efeitos secundários como a dor de cabeça, o aumento de peso, a tensão mamaria ou as mudanças de humor.

Mais informação:

O que deves saber sobre o anel contraceptivo

Escrito por Colum

O anel contraceptivo é um método contraceptivo bastante eficaz para evitar uma gravidez que actua como a pílula contraceptiva, mas em lugar de tomar uma pastilha cada dia, o anel é colocado na vagina e deixa-se dentro3 semanas seguidas, acompanhadas ao fim de uma semana de “descanso”.

Cada anel contém hormonas que se liberam lentamente e que impedem a liberação de um óvulo pelos ovários, ao igual que a pílula contraceptiva, evitando assim a gravidez porque não se libera nenhum óvulo.

O anel contraceptivo é pequeno, tem cerca de 54 milímetros de diámetro e é realmente fino (cerca de 4 milímetros). Tu mesma podes colocá-lo e retirá-lo comodamente na tua vagina.

O teu médico deve indicar-te o dia correcto em que deves introduzir o primeiro anel que permanecerá 3 semanas seguidas. O habitual é que se não usaste contracepçao hormonal no mês anterior, te recomende colocar o anel o dia que te desça a menstruação.

Como se coloca e se retira o anel contraceptivo?

• Lava-te as mãos, antes e depois de colocá-lo.
• Escolhe a postura mais cómoda para pôr o anel. Por exemplo de pé com uma perna levantada para acima ou deitada em cama, de barriga para cima com os joelhos flectidos.
• Retira o anel do seu envoltório.
• Introduz o anel na tua vagina, segurando o anel com os dedos indicador e polegar, de modo que perca levemente a sua forma circular, para que seja mais fácil introduzi-lo.
• Mete-o dentro e depois empurra um pouco para adentro com um dedo.
• Não há uma posição exacta em que deve estar o anel dentro da tua vagina.
• O importante é que não o notes nem te incomode.
• Para retirá-lo, passadas as 3 semanas, deves introduzir um dedo ou dois para retirá-lo com suavidade, puxando de ele.
• Retira o anel o mesmo dia da semana em que o puseste e à mesma hora.

Recorda que o anel deve permanecer interrompidamente na tua vagina as 3 semanas, se por qualquer motivo sai fora poderia não ser efectivo e portanto não seria eficaz na prevenção da gravidez.

Está bem que de vez em quando comproves que o anel esteja dentro da tua vagina, soa um bocado esquisito, e não o digo porque se escape com frequência da vagina, mas é melhor evitar sustos e comprovar que estás a usar este método contraceptivo correctamente.

Recorda que apôs as 3 semanas de uso, não deves voltar a colocar outro anel até que passe uma semana. E aos 2-3 dias de retirar-te o anel descerá um sangramento similar à menstruação.

Quando se põe o seguinte anel contraceptivo?

• Após a semana de descanso tens de colocar o seguinte anel.
• Exactamente quando tenha passado uma semana, nem antes nem depois.
• Deves colocá-lo o mesmo dia da semana e à mesma hora em que puseste o anterior anel contraceptivo. É preciso que sejas muito estrita neste pormenor porque um atraso na hora ou na data fará que NÃO seja eficaz contra uma gravidez não desejada.

Se te atrasares mais de 3 horas, ao pôr o novo anel, existe risco de que falhe. Por isso, se te atrasas mais de 3 horas, durante essa semana se manténs relações sexuais deves usar um preservativo.

Escrito por Colum

Aqui tens 8 perguntas y 8 respostas sobre o anel contraceptivo:

1. Como se usa o anel contraceptivo?

• O anel deve permanecer ininterrompidamente na tua vagina as 3 semanas, caso saia fora poderia não ser efectivo e portanto não seria eficaz na prevenção da gravidez.
• Recorda que após 3 semanas de uso, não deves voltar a pôr outro anel até que passe uma semana. Pasada a semana de descanso, põe um novo anel o mesmo dia da semana e à mesma hora que puseste o anterior.

2. Quando se põe o seguinte anel contraceptivo?

• Após a semana de descanso tens que pôr o seguinte anel.
• Exactamente quando tenha passado uma semana, nem antes nem depois.
• Deves colocá-lo o mesmo dia da semana e à mesma hora que puseste o anterior anel contraceptivo. É preciso ser muito estrita neste detalhe porque um atraso na hora ou data farão que NÃO seja eficaz contra uma gravidez não desejada.
• Se te atrasas mais de 3 horas, para colocar o novo anel, existe risco de que falhe. Por isso, se te atrasas mais de 3 horas, durante essa semana se manténs relações sexuais deves usar um preservativo.

3. Como se põe e se extrai o anel contraceptivo?

• Lava-te as mãos, antes e depois de colocá-lo.
• Escolhe a postura mais comoda para pôr o anel. Por exemplo de pé com uma perna levantada para acima ou deitada em cama, de barriga para cima com os joelhos flectidos.
• Retira o anel do seu envelope.
• Introduz o anel na tua vagina, segurando o anel com os dedos indicador e o polegar, de modo que perca levemente a sua forma circular, para que seja mais fácil introduzi-lo.
• Mete-o dentro e depois empurra um pouco para dentro com um dedo.
• Não há uma postura exacta em que deve estar o anel dentro da tua vagina.
• O importante é que não o notes nem te incomode.
• Para retirá-lo, passadas as 3 semanas, deves introduzir um dedo ou dois para tirá-lo com suavidade, puxando del.
• Retira o anel o mesmo dia da semana que o puseste e à mesma hora.

4. Pode-se “escapar” da minha vagina ou mover-se?

• Seria óptimo que de vez em quando comproves que o anel fica dentro da tua vagina, soa um bocado esquisito, e não o digo porque se escape com frequência da vagina, mas para evitar sustos e comprovar que estás usando este método contraceptivo correctamente.

5. Quando baixa a menstruação usando o anel contraceptivo?

• Aos 2-3 dias de retirar o anel baixará um sangramento similar à mesntruação.

6. Que faço se esqueço colocar o anel após a semana de descanso?

• Para que o anel funcione é preciso colocar um novo anel o mesmo dia da semana e à mesma hora que puseste o anterior.
• Se te atrasas mais de 3 horas, ao colocar o novo anel, existe risco de que falhe. Por isso, se te atrasas mais de 3 horas, durante essa semana se manténs relações sexuais deves usar um preservativo
• Se não respeitas esse tempo e o pões mais tarde NÃO vais ficar protegida contra a gravidez. Isto é, existe risco de gravidez.
• Portanto, se passas mais de 7 dias sem anel deves colocar um anel novo o antes possível, quando recordes!
• Também deves utilizar preservativo durante os 7 dias seguintes, contando desde o dia que puseste o anel novo, para evitar uma gravidez ja que o anel não te protege nesse momento.
• Se mantiveste relações sexuais antes de recordar que esqueceste colocar o anel, existe possibilidade de gravidez; o melhor é decartar esta opção no médico ou com um teste de gravidez.

7. Caso sofra algum “susto” ¿posso tomar a pílula do dia seguinte?

• Se cometeres algum erro no que diz respeito ao uso do anel podes usar a pílula do dia seguinte, recorda que o melhor é sempre consultar com un médico para tomar esta decisão.
• Após de tomar a pílula do dia seguinte, deves consultar com o teu ginecólogo sobre as pautas a seguir com o anel; o teu ginecólogo dirá quando deves começar a tomá-la.
• O teu ginecólogo pode dizer-te que esperar até o início do seguinte ciclo menstrual para seguir com o anel, e empregar um método de barreira até esse momento. Também pode aconselhar-te que comeces com o anel o dia seguinte de ter tomado a pílula pós-coital, e para além disso terias que usar também un método de barreira, o preservativo, para evitar uma gravidez.
• De todos modos, tem em conta que esta decisão a deve tomar um médico; portanto não te arrisques e deixa que um especialista te assessore

8. Que se passa se esqueço retirar o anel?

• Passadas as 3 semanas é preciso retirar o anel da vagina, mas se esqueces retirá-lo uns dias (até 4 semanas) não passa nada.
• Se o anel passa entre 3 e 4 semanas ainda estarás protegida de gravidez. E não deves fazer nada especial. Quando te dês conta, deves retirá-lo e fazer a semana de descanso.
• Por outro lado se o anel está na tua vagina mais de 4 semanas é perigoso, porque existe possibilidade de gravidez.

Escrito por Colum